Gaslighting in Hindi : गैसलाइटिंग को चुना गया वर्ड ऑफ़ द इयर, जानिए इसका मतलब

Gaslighting in Hindi : आज कल बहुत से नए शब्दों का इस्तेमाल हमारी डेली लाइफ का हिस्सा बन चुका है। हम सभी डिक्सनरी तथा अन्य तमाम नए तरीकों से नए नए वर्ड्स सर्च करते हैं और उनका इस्तेमाल आम बोल चाल में भी करते हैं। इनमे से ज्यादातर शब्दों के बारे में तो हमे पता होता है लेकिन कुछ शब्दों के मायने और उनके हमारी लाइफ पर असर से हम अंजान ही रह जाते हैं।

गैसलाइटिंग एक ऐसा ही शब्द है जो साल 2022 का वर्ड ऑफ़ द इयर बन चुका है। एक रिपोर्ट के मुताबिक यह शब्द साल 2022 में सबसे ज्यादा सर्च किया गया है। हालाकि इस शब्द की खोज आज से करीब 80 साल पहले ही कर ली गई थी लेकिन कुछ समय से यह ज्यादा सर्च किया जा रहा है। गैसलाइटिंग को चुना गया वर्ड ऑफ़ द इयर, जानिए इसका मतलब (Gaslighting in Hindi)

गैसलाइटिंग क्या है? – What is Gaslighting in Hindi

गैसलाइटिंग एक शब्द है लेकिन इसे आप आपने आप से ऐसे समझ सकते हैं। क्या आपने कभी ऐसा फील किया है कि किसी व्यक्ति की बातों की वजह से आप अपने आप को नही समझ पा रहे या आप खुद पर भरोसा नहीं कर पा रहे या आप हर जगह अपने आप को ही गलत समझते हैं। आप खुद की रिस्पेक्ट नहीं करते और ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति आपको लगातार गलत साबित करता है और आप सही होकर भी खुद को गलत मानने लगते हैं यही है गैसलाइटिंग।

सिंपल और शोर्ट में आप इसे ऐसे समझ सकते हैं कि कोई व्यक्ति किसी दुसरे व्यक्ति को अपने फायदे के लिए भरमा रहा हो। जैसे की कोई व्यक्ति अगर सही है तब भी खुद को सही नहीं मान पा रहा हो। किसी व्यक्ति पर कण्ट्रोल बनाने के लिए दुसरे व्यक्ति द्वारा मानसिक दबाव बनाया जाना।

गैसलाइटिंग का अर्थ – Gaslighting Meaning in Hindi

गैसलाइटिंग का अर्थ आसन शब्दों में यह है कि कोई व्यक्ति किसी दुसरे को या अपने किसी करीबी को अपने नियंत्रण में करना चाहता हो। और ऐसा करने के लिए वह अगले इंसान की हर बार को नकार देता है और उसके कॉन्फिडेंस लेवल को गिराने की कोशिश करता है। या फिर सामने वाले की बातों से पीड़ित व्यक्ति पर ऐसा असर होता है कि वह व्यक्ति स्वयं को एक्सेप्ट ही नही कर पता है उसे सामने वाले की सभी बातें सही लगती हैं वह खुद को गलत ही समझने लगता है। ऐसा होना ही गैस लाइटिंग कहलाता है। Also Read – पत्‍थरचट्टा या अजूबा का पत्‍ता है बेहद लाभदायक, इन 7 रोगों में है फायदेमंद

वर्ड ऑफ़ द इयर – Gaslighting Word of the Year 2022

अमेरिका में स्थित एक बहुत पुरानी डिक्सनरी पब्लिशर मेरियम-वेबस्टर ने गैसलाइटिंग शब्द को वर्ड ऑफ़ द इयर घोषित किया। इस कम्पनी का मानना है कि साल 2022 में यह शब्द सबसे ज्यादा बार सर्च किया गया। उनके अनुसार इस शब्द की खोज में लगभग 1,740% की बढ़ोत्तरी हुई।

इस डिक्सनरी के सम्पादन पीटर सोकोलोवस्की न बताया कि इस शब्द का इस्तेमाल पिछले करीब 4 सालों में तेजी से बढ़ा है और इस वर्ष इसका इस्तेमाल अधिक किया गया है यही कारण है कि इस शब्द को वर्ड ऑफ़ द इयर चुना गया। Also Read – Khajoor in Winters : जाने सर्दी में खजूर खाने के फायदे, इन बीमारियों से बचाएगा खजूर   

मनोविज्ञान में गैसलाइटिंग – What is Gaslighting in Psychology

गैसलाइटिंग व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत ही बुरा प्रभाव डालता है। इससे व्यक्ति को मानसिक रूप से ऐसा कर देती है कि व्यक्ति का आत्मविश्वास और आत्म सम्मान खत्म होने लगता है।व्यक्ति उसी बात को सही मानता है जो लोग उससे कहते हैं। व्यक्ति खुद के व्यवहार को नही समझते उन्हें यह लगने लगता है कि वे खुद इसी व्यवहार के लायक हैं। गैसलाइटिंग से उत्पन्न होने वाला भ्रम इन्सान को मानसिक तनाव की और ले जाता है। Also Read – Black Water क्या है? जो है सेलिब्रिटीज की पहली पसंद

गैस लाइटिंग की परिभाषा – Definition of Gaslighting

मरियम वेबस्टर ने इस शब्द की परिभाषा कुछ इस प्रकार दी है:- किसी व्यक्ति का मनोवैज्ञानिक हेरफेर आमतौर पर समय की एक विस्तारित अवधि में होता है जो पीड़ित को अपने स्वयं के विचारों, वास्तविकता की धारणा, या यादों की वैधता पर सवाल उठाने का कारण बनता है और आमतौर पर भ्रम, आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान की हानि, किसी की भावनात्मक अनिश्चितता या मानसिक स्थिरता, और अपराधी पर निर्भरता होती है।

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